5월 중순인데도 춥다ᆢ 날씨도 우리나라 물가 영향을 받나보다ᆢ 날이 좋아야 기분도 업 되는데ᆢ 올 여름은 많이 안더워야 하는데ᆢᆢ 에어컨 바람 안 쐬게ᆢ
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1. 박*주 8
진즉 갔어야했는데 이제야 한 방에 훅~ㅎㅎ 위대한 나라 국민을 우습게보고 니 수준인 줄~? 주위것들도 딱~그 수준~ㅋㅋㅋㅋ 조용히 사라져라 ~!!!
2. 김*동 6
모든 정황이 음주를 가르키는데....아니라고 손바닥으로 하늘을 가리려다 호중이가 드뎌~ 나락으로 가는구나.
3. 주*용 4
개딸이시나요..안녕하세요.. 반갑습니다..^^
거리를 거닐다 보면 활기차 보이는 시민들의 기운을 받아 기분 좋게 하루를 시작하곤 한다. 반면 어깨가 축 처지고 고개가 앞으로 숙여져 기운 없어 보이는 시민들을 보면 필자는 거북목증후군에 대한 걱정이 앞선다.스마트폰/태블릿 PC 등 전자기기 사용이 일상화되면서 거북목증후군(Turtle Neck Syndrome) 환자가 늘고 있다. ‘거북목증후군’이란 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기고, 거북이가 목을 쭉 뺀 상태와 비슷하다 하여 이름이 붙여졌다. 전체적으로 7개의 목뼈 전만이 소실되고 고개가 앞으로
언젠가 고등학생을 대상으로 자세의 중요성에 대해 강의한 적이 있습니다. 그런데 수업이 끝나자 한 학생이 뛰어나오더니 자신의 체형을 봐달라는 것입니다. 제가 전문가는 아니지만 기본 상식대로 몇 가지 자세를 취해보라고 했습니다. 예상했던 대로 학생의 체형은 엉망이었습니다. 거북목으로 등이 구부정한 데다 척추 측만까지 있어 좌우 어깨높이가 심하게 차이가 났으니까요. 그래서 “부모님도 아시냐”고 물었더니 “얘기를 해도 일단 대학부터 간 뒤에 알아보자”는 말만 들었답니다.자세는 우리 일생에 어떤 영향을 미칠까요. 나쁜 체형이 꼭 척추와 목뼈